Наши услуги
Личная медицинская книжка представляет собою государственный документ, установленного образца, свидетельствующий о пригодности владельца к работе с людьми...
Личная медицинская книжка является документом, удостоверяющим здоровье человека и отсутствие у него каких-либо опасных инфекционных заболеваний. Сколько...
Работы и должности, связанные с приготовлением еды или общением с людьми требуют наличия документов, удостоверяющих, что со здоровьем все в полном...
Во время трудоустройства в различные организации среди документов, которые предоставляет на рассмотрение соискатель, должны присутствовать справки...
Сдача квалификационного экзамена для получения возможности управлять транспортным средством, замена устаревшего водительского удостоверения, получения повторного...
При получении или замене водительских прав необходимо в обязательном порядке пройти медкомиссию. Сделать это можно в государственном учреждении по месту...
Тот, кто первый раз получает водительское удостоверение или меняет его, задумывается о сложностях прохождения медкомиссии. Да, действительно, проходить медкомиссию...
При получении водительских прав или их замене, водитель должен обязательно пройти соответствующую медкомиссию. Водительская медкомиссия может проводиться в любом...
Чтобы получить водительские права потребуется справка о прохождении медицинской комиссии. Без этого документа невозможно подтверждение водительской квалификации....
Человеку, рассчитывающему вскоре стать владельцем своего автомобиля, рано или поздно придется задуматься о прохождении врачей для водительской медкомиссии. Перспектива...
По состоянию на момент написания данной статьи (январь 2020 года) срок действия медицинской справки для ГИБДД составляет ровно 12 месяцев. Использовать её можно...
С целью получения водительского удостоверения водителю в обязательном порядке необходимо предоставить медицинскую справку. Справки могут выдаваться только теми медучреждениями,...
Получение медицинской справки на оружие 002о/у - обязательная процедура для будущих владельцев оружия. Министерством здравоохранения и федеральным законодательством...
Будущие и состоявшиеся водители сталкиваются с проблемой медицинской комиссии и получения так называемой медицинской справки для прав. Справка формы № 003в/у обязательна...
Решив пойти учиться на права, вы должны не только найти автошколу и заплатить за обучение, но также в ваши обязанности войдёт процедура прохождения полного медосмотра,...
Полезные статьи
Архив новостей

Низкое качество сна ежегодно увеличивает смертность на 100-150 миллионов.

23 ноября 2012 г.
   На протяжении девяти лет ученые лаборатории сна при Брайтонском университете изучали различные аспекты жизнедеятельности человека, влияющие на общий уровень его здоровья. На втором месте оказался рацион питания, а на первое с незначительным отрывом вышел здоровый сон. Безусловно, для обеспечения качественного уровня жизни следует обеспечить соблюдение всех необходимых факторов, но все же сон оказался самым необходимым из них.
   В процессе исследований была создана теоретическая модель, спрогнозировавшая, каким было бы здоровье человека, если бы каждую ночь все мы нормально высыпались. Оказывается, при этом ежегодная смертность уменьшилась бы 100-150 миллионов человек: на 50% меньше людей уходило бы из жизни в результате сердечнососудистых болезней и на 30% меньше заболевали бы диабетом.

   Отсутствие нормального сна даже при здоровом образе жизни ведет к снижению метаболизма и ожирению даже при идеальном питании. При недостатке сна оптимальные физические нагрузки «убьют» сердце, а отсутствие наследственных предрасположенностей не избавит хронически невысыпающегося человека от диабета.